Enfagrow के द्वारा माता-पिता अपने शिशु के विकास और स्वास्थ्य को लेकर हमेशा ही चिंतित रहते हैं। इसमें कोई संदेह नहीं है कि माँ का दूध शिशु के लिए अमृत के समान है किंतु कभी-कभी माँ की मेडिकल स्थिति या निजी कारणों के कारण शिशु को फार्मूला दूध दिया जाता है। शिशु के बड़े होने पर बच्चों की भूख बढ़ जाती है जिससे उसकी जरूरतें माँ के दूध से पूरी नहीं होती है। ऐसे में भी शिशु को फार्मूला दूध देना जरूरी हो जाता है। फार्मूला दूध देने से शिशु को हर वो पौष्टिक तत्व मिलते हैं जिनकी उन्हें ज़रूरत होती है। जो शिशु किसी भी कारण से केवल फार्मूला दूध का सेवन ही करते हैं, उनका विकास भी अन्य सामान्य शिशुओं की तरह ही होता है और वो स्वस्थ भी रहते हैं। अगर आप भी अपने शिशु को फार्मूला दूध देने के बारे में विचार कर रही हैं तो आपके लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि फार्मूला दूध का चुनाव करते समय किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। उम्मीद हैं कि इनसे आप आसानी से अपने शिशु के लिए सही फार्मूला दूध चुन पाएंगे।

फार्मूला दूध खरीदते समय ध्यान रखने योग्य बातें (Things to keep in mind while Buying Formula Milk for Baby)

#1. शिशु की आयु के अनुसार (According to the age of the baby)

बाज़ार में शिशु की आयु के अनुसार कई फार्मूला दूध मौजूद हैं। जिसमें पहले चरण यानी स्टेज एक का फार्मूला दूध तब शिशु को दिया जाता है जब शिशु की आयु छः महीने तक हो। दूसरे चरण का फार्मूला दूध जब दिया जाता है जब शिशु की आयु छः महीने से अधिक होती है। इसलिए फार्मूला दूध का चुनाव करते समय उसकी आयु का ध्यान में रखना बहुत आवश्यक है ताकि उम्र के अनुसार शिशु को सभी पोषक तत्व मिल पाएं। इसे भी पढ़ें: 5 मुख्य फार्मूला दूध अगर आप स्तनपान नही करवा पाती हैं

#2. शिशु का वजन (According to the Baby's weight)

शिशु के लिए फार्मूला दूध का चुनाव करते समय इस बात का ध्यान रखें कि कहीं आपके शिशु का वजन जितना उसकी आयु के अनुसार होना चाहिए उससे कम तो नहीं है या उसका जन्म, समय से पहले तो नहीं हुआ है। अगर ऐसा है तो इसके मुताबिक बाजार में अगल-अगल फार्मूला दूध मौजूद हैं जो शिशु को उचित पोषक तत्व व कैलोरी प्रदान करते हैं जिससे शिशु का वजन बढ़ता है और उसका विकास सही से होता है।

#3. सोया या गाय के दूध पर आधारित फार्मूला दूध (Cow Milk Based or Soy Based Formula Milk)

शिशु के लिए गाय के दूध पर आधारित फार्मूला दूध ही देना उन्हें पूरे पोषक तत्व को प्रदान करता है लेकिन कई बार ऐसे हालात पैदा हो जाते हैं कि शिशु को सोया आधारित फार्मूला दूध दिया जाता है। यह परिस्थितियां माँ के स्वास्थ्य के कारण या किन्हीं निजी कारणों से पैदा हो सकती है। ऐसे भी हो सकता है कि शिशु को गाय के दूध से बने फार्मूला दूध से एलर्जी हो। सोया फार्मूला दूध शिशु को केवल विशेष स्थितियों में ही दिया जाता है। अगर कोई विशेष कारण है तभी शिशु को सोया फार्मूला दूध दिया जाना चाहिए।

#4. परीक्षण कर लें (Test before use)

बाजार में फार्मूला दूध के कई ब्रांड मिलते हैं किंतु यह जरूरी नहीं कि सभी आपके शिशु के लिए उपयुक्त हों और यह भी आवश्यक नही है कि जो फार्मूला दूध एक बच्चे के लिए ठीक है, वह दूसरे के लिए भी ठीक हो। हो सकता है कि किसी फार्मूला दूध से आपके शिशु को स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्या या कोई असुविधा हो। किसी फार्मूला दूध से शिशु को एलर्जी भी हो सकती है। ऐसे में कोई भी फार्मूला दूध शिशु को देने से पहले उसकी जांच कर लें ताकि आपके शिशु को कोई समस्या न हो। इसलिए किसी भी फार्मूला दूध को आपको पहले प्रयोग कर के यह जांच लेना चाहिए कि वो बच्चे के अनुकूल है या नहीं इसके बाद ही उसे नियमित प्रयोग में लाएं।

#5. विशेषज्ञ या डॉक्टर की राय ले लें (Get Expert or Doctor’s Opinion)

अगर आपके शिशु की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है तो ऐसे में भी फार्मूला दूध का चुनाव सोच समझ कर करें। साथ ही कई बार ऐसा होता है कि शिशु फार्मूला दूध में मौजूद चीनी को नहीं पचा पाता ऐसे में इसके लिए भी बाजार में वो फार्मूला दूध मौजूद होता है जिसमें चीनी की मात्रा कम होती है, उसे आप चुन सकती है। इन दोनों स्थितियों में विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार भी फार्मूला दूध का चुनाव कर सकती हैं। Also Read: How much formula milk should my baby drink? (formula diet plan)

#6. मिलावट वाले फार्मूला दूध से बचें (Avoid Mixing Formula Milk)

बाजार में ऐसे फार्मूला दूध मिलते हैं जिसमें प्रीबायोटिक्स, एक्स्ट्रा वसा व अन्य चीज़ों को मिलाया जाता है। ऐसे फार्मूला दूध को शिशु के लिए उचित नहीं माना गया है। रिसर्च में भी यह साबित हुआ है कि ऐसे फार्मूला दूध शिशु के लिए उपयोगी नही होते और इनका शिशु पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।

#7. कीमत (Price)

आपको फार्मूला दूध भी अलग-अलग कीमतों में मिल जाएगा जिसे आप अपनी सहूलियत के अनुसार चुन सकते हैं। गाय के दूध पर आधारित फार्मूला दूध की कीमत कम है किंतु सोया से बने फार्मूला दूध की कीमत भारत में बहुत अधिक है। फार्मूला दूध को खरीदते समय यह अवश्य ध्यान दें कि उसमें Enfagrow मिल्क जैसे डीएचए नामक (DHA) पोषक तत्व मौजूद हो। यह बच्चों के दिमागी विकास के लिए काफी महत्वपूर्ण होता है। बाजार में ऐसे कई ब्रांड्स मौजूद हैं जिनमें यह तत्व होता हैं। साथ ही इनके इस्तेमाल की विधि इनके पैक पर ही लिखी होती है, उसी मात्रा में बच्चे को फार्मूला मिल्क दें। Also Read: How to manage bottle feeding when traveling? क्या आप एक माँ के रूप में अन्य माताओं से शब्दों या तस्वीरों के माध्यम से अपने अनुभव बांटना चाहती हैं? अगर हाँ, तो माताओं के संयुक्त संगठन का हिस्सा बने| यहाँ क्लिक करें और हम आपसे संपर्क करेंगे|

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