प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए इलाज के साथ कुछ आहार में बदलाव, योगा, एक्सरसाइज आदि काफी लाभदायक होते हैं। जानें प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के कुछ आसान उपाय।
डॉक्टर मानते हैं कि विटामिन सी युक्त आहार, ब्रोकली, हल्दी, एवाकाडो, हरी पत्तेदार सब्जियों जैसी चीजें खाने से महिलाओं की फर्टिलिटी (Foods for female Fertility) या प्रजनन क्षमता बढ़ती है।