शिशु को उल्टी से बचाने के लिए 5 टिप्स
अक्सर नवजात बच्चे दूध पीने के बाद उलटी कर देते हैं। इसके कई कारण होते हैं जैसे अपच, गैस या बच्चे के पेट का विकास। दूध पीने के बाद बच्चों का पेट उसे पचाने के लिए अग्रसर होता है जिस क्रम में अक्सर उलटी हो जाती है। उलटी से बचाने का सबसे अच्छा तरीका है बच्चों को डकार दिलाना। अगर आपका बच्चा भी दूध पीने के बाद उल्टी करता है तो आइयें जानें इससे बचने के कुछ आसान उपाय (Tips for Kids Vomiting in Hindi)।
डकार दिलवाएं खाना खिलाने के बाद शिशु को डकार अवश्य दिलवाएं। शुरुआती महीनों में यह बेहद जरूरी होता है। छोटे बच्चों को डकार दिलाने से उनके पेट में बनी गैस बाहर निकल जाती है जिससे वह थोड़ा रिलेक्स महसूस करते हैं।
ज्यादा ना खिलाये शिशु को एक साथ बहुत ज्यादा फीड कराने या भोजन कराने के स्थान पर उसे थोड़ा-थोड़ा ही खाने को दें। इसके अलावा अगर आप उसे स्तनपान भी करा रहे हैं तो ध्यान रखें कि कब उसका पेट भर रहा है और कब आपको स्तनपा रोकना है।
ज्यादा हिलाए नहीं शिशु को खाना खिलाने के बाद कम से कम आधे घंटे तक सीधा रखें और उसे ज्यादा हंसाये भी नहीं। अक्सर लोग बच्चे को दूध पिलाने के बाद उसे पेट के बल लिटा देते हैं जो गलत है। दूध पिलाने के बाद बच्चे को गोदी में लेते समय भी ध्यान रखें कि उसका पेट ना दबे।
आरामदायक कपड़े बच्चों को हमेशा आरामदायक कपड़े ही पहनाए और ध्यान रखे कि डायपर ज्यादा टाइट ना हो। अगर बच्चे को पेंट पहना रही हैं तो ध्यान रखें कि उसका पेट ना दबे। बच्चे के पेट के आसपास का क्षेत्र बेहद नाजुक होता है जो पेंट के रबड़ से दब सकता है।
निप्पल का साइज़ अगर आप बोतल से दूध पिलाती हैं तो निप्पल का साइज़ ना ज्यादा छोटा होना चाहिए और ना ही ज्यादा बड़ा। ऐसा इसलिए क्योंकि अगर निप्पल का साइज बड़ा होगा तो हो सकता है कि बच्चे का पेट बहुत जल्दी भर जाएं। एकदम इतना सारा दूध पीने से अपच और उल्टी होना स्वभाविक है।