5 मुख्य फार्मूला दूध अगर आप स्तनपान नही करवा पाती हैं

5 मुख्य फार्मूला दूध अगर आप स्तनपान नही करवा पाती हैं

माँ का दूध बच्चे के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण हैं लेकिन कभी-कभी बच्चो को फॉर्मूला दूध देना जरूरी हो जाता है क्योंकि हर समय ये जरूरी नहीं कि स्तनपान से आपके बच्चे का पेट पूरी तरह से भर गया हो या फिर आप का दूध सही से आ रहा हो। बहुत से ऐसे कारण है जब आपको अपने बच्चे को फॉर्मूला दूध देना पड़ता है जैसे कि:

  • आपका बच्चा स्तनपान करने के बाद भी भूखा हो
  • आपको पर्याप्त मात्रा में दूध नहीं आ रहा हो
  • कभी-कभी बच्चे माँ का दूध पीना नहीं चाहते
  • किसी कारण से आपको कोई दवाई लेनी पड़ रही हो
  • आपको किसी काम से बाहर जाना हो
  • आप अपने बच्चे को समय सही से नहीं दे पा रही हो
  • या आपको कोई गंभीर बीमारी हो

ये सब कारण हो सकते है जब आपको अपने बच्चे को फॉर्मूला दूध देना पड़ सकता है। पर कारण कोई भी हो सबसे जरूरी है कि आप अपने बच्चे को कौन सा दूध देने का सोंच रही है, उस पर विचार करे। कौन सा ऐसे फॉर्मूला दूध है जो आपके बच्चे के विकास और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। इसके लिए आपको अपने डॉक्टर (बाल रोग विशेषज्ञ) से भी विचार करने की जरूरत है। वो आपको सही फॉर्मूला दूध चुनने में मदद करते है क्योंकि डॉक्टर ही आपके बच्चे की स्वास्थ्य के बारे मे सही जानकारी देंगे और बच्चे के स्वास्थ्य के अनुसार सही फॉर्मूला दूध देना का सुझाव देंगे।

बाज़ार में कई प्रकार के फॉर्मूला दूध उपलब्ध होते है जो कि आपके बच्चे के स्वास्थ्य के आधार पर दिए जाते है। जैसे कि:

  • गाय का दूध आधारित फॉर्मूला– ये फॉर्मूला दूध गाय के दूध से तैयार किया जाता है।
  • सोया-आधारित फॉर्मूला– यह उन बच्चों के लिए है जो गाय के दूध को पचा नहीं पाते है या लैक्टोज से एलर्जी हो या जिनके माता-पिता शाकाहारी हैं।
  • हाइड्रोलिज्ड फॉर्मूला– यह उन बच्चों के लिए है जिन्हे गाय के दूध और सोया-आधारित फॉर्मूला दोनों से एलर्जी हो। ये भी गाय का ही होता है पर इसमे पाये जाने वाले प्रोटीन को छोटे भागो में बाँट दिया जाता है, जिससे बच्चे को किसी प्रकार की एलर्जी नहीं होती।
  • विशेषीकृत फॉर्मूला- यह फॉर्मूला दूध विशेष रूप से समय से पहले होने वाले बच्चों के लिए बनाया गया है जिनका वजन जन्म के समय कम हो।

5 मुख्य फार्मूला दूध जो आपके बच्चे के लिए सर्वश्रेष्ठ हैं

#1. नैस्ले लेक्टोजेन 1

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Lactogen सबसे पुराना एवं No. 1 ब्रांड है जो कि बच्चो को दिया जाता है। इसमे कई आवश्यक पोषक तत्व है जो बच्चे के लिए फायदेमंद होते है। यह maltodextrin और प्रोटीन का अच्छा स्रोत है जो आपके बच्चे के विकास में मदद करता है। ये तीन प्रकार में उपलब्ध होता है:
Lactogen 1 – 0 से 6 महीने के बच्चे के लिए
Lactogen 2 and 3 – 6 से 12 महीने के बच्चे के लिए

कीमत: 400 ग्राम/ 302 Rs

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#2. नेस्ले नेन प्रो

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नेन प्रो भी नैस्ले ब्रांड का एक अच्छा फॉर्मूला दूध है जिसमे आवश्यक पोषक तत्व के साथ फेटी एसिड एवं प्रोटीन है जो बच्चे के रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढाता है। साथ ही इसमे bacilius lactis है जो बच्चे के गैस एवं अपच की परेशानी से लड़ने में मदद करता है। ये माँ के दूध के जितना ही लाभदायक माना जाता है।

कीमत: 400 ग्राम/ 540 Rs

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#3. फैरेक्स

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फैरेक्स उन बच्चो के लिए बनाया गया है जो समय से पहले जन्म लेते है या वो बच्चे जिनका वजन बहुत ही कम हो। फैरेक्स में बहुत से पोषक तत्व है जैसे की ज़िंक, विटामिन, मिनेरल्स, प्रोटेन्स, ओमेगा3 और फेटी एसिड जो कि बच्चे के विकास के लिए बहुत जरूरी है। बच्चे के मस्तिष्क के विकास के लिए ओमेगा 3 एक अच्छा विकल्प है। साथ ही ये बच्चे के रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और बच्चे के वजन को बढ़ाने में मदद करता है।

कीमत: 500 ग्राम/ 455 Rs

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#4. डेक्सोलेक

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डेक्सोलेक में बहुत से ऐसे पोषक तत्व जैसे कि लेसिथिन और अमीनो एसिड है जो की बच्चे के मानसिक एवं शारीरिक विकास के लिए बहुत जरूरी है। ये फॉर्मूला दूध बच्चे के हड्डियों को मजबूत बनाता है और साथ ही इसे पचाने में बच्चे को कोई परेशानी भी नहीं होती है। अगर किसी बच्चे को खून की कमी हो तो उसे भी ये फॉर्मूला दूध पिला सकते है क्योंकि इसमे भरपूर मात्रा में प्रोटीन और आयरन है जो बच्चे के लिए आवश्यक है। अगर कोई बच्चा माँ का दूध नहीं पी रहा हो तो डेक्सोलेक एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

कीमत: 500 ग्राम/ 360 Rs

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#5. सिमिलेक एडवांस

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माँ के दूध के पोषक तत्व को ध्यान में रखते हुए सिमिलक फॉर्मूला दूध में भी मिनेरल्स, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, विटामिन, ओमेगा3 और DHA भरपूर मात्रा में है जो की बच्चे के मस्तिष्क के विकास एवं इम्युनिटी को बढ़ाता है।

कीमत: 400 ग्राम/ 495 Rs

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और भी बहुत से फॉर्मूला दूध बाज़ार में उपलब्ध है और सब अच्छे भी है पर आपको ध्यान से इसे चुनने की जरूरत है। कोई भी फॉर्मूला दूध चुनने से पहले अपने डॉक्टर से राय जरूर ले जिससे की बच्चे को कोई परेशानी न हो। माँ के दूध की तुलना तो कोई नहीं कर सकता पर ये फॉर्मूला दूध माँ के दूध के पोषक तत्व को ध्यान में रखते हुए बनाए गए है। इसलिए इसे देने में कोई परेशानी नहीं होती। बस जरूरी है कि आप फॉर्मूला दुध खरीदते और बनाते समय कुछ सावधानीयां अपनाए जिससे आपके बच्चे को किसी भी प्रकार की एलर्जी या परेशानी न हो।

कुछ जरूरी बातें

  • सभी बच्चे अलग अलग होते है इसलिए जरूरी है आप उनके स्वास्थ्य के अनुसार फॉर्मूला दूध को चुने।
  • जब भी आप फॉर्मूला दूध बनाए तो सबसे पहले आप अपने हाथ को अच्छे से साफ कर ले।
  • बोतल की गुणवत्ता को देखकर ही ले, ध्यान रहे कि वो प्लास्टिक की ना बनी हो।
  • जब भी आप फॉर्मूला दूध बनाए तो सबसे पहले बोतल को अच्छे से साफ करे और फिर गरम पानी में उबाले।
  • अगर आपके बच्चे को दूध पीने के बाद कुछ पेट की परेशानी हो जैसे की गैस, अपच या दर्द तो तुरंत अपने डॉक्टर से इस बारे में सलाह ले।
  • हमेशा फॉर्मूला दूध को बदलते नहीं रहना चाहिए इसलिए जरूरी है आप अपने डॉक्टर के अनुसार बच्चे को फॉर्मूला दूध दे।
  • फॉर्मूला दूध को हमेशा एक्सपाइरी देख कर खरीदे और उसको कब तक इस्तेमाल करना है वो भी जरूर देख ले।

फॉर्मूला दूध हमेशा अपने बच्चे की उम्र के अनुसार खरीदे जैसे की स्टेज 1 होता है 6 महीने तक के बच्चो के लिए और स्टेज 2 और 3 होता है 6 से 12 महीने के बच्चे के लिए।

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