पिंप्लस का कारण और दूर करने के घरेलू उपाय

पिंप्लस यानी मुहांसे (Muhase) एक बुरे सपने की तरह है खासकर महिलाओं के लिए। मुहांसे त्वचा में होने वाले वो दाने हैं जिन्हें दबाने से सफेद रंग का द्रव निकलता है। अगर मुहांसों (Acne) को अधिक दबाया जाए तो चेहरे पर दाग या गड्ढे पड़ जाते हैं जो देखने में खराब लगते हैं और जल्दी से ठीक नहीं होते। बाजार में बहुत सी दवाईयां और क्रीम आदि मौजूद हैं जो मुहांसों को दूर करने (Muhase Dur Karne) का दावा करती हैं लेकिन असल में वो केमिकल युक्त होती हैं और त्वचा के लिए हानिकारक हो सकती हैं। ऐसे में घरेलू नुस्खे मुहांसों (Pimples ke liye Nuskhe) से निजात पाने में बेहद लाभदायक हैं। आइये जाने पिंप्लस का कारण (Pimples ke karan) और दूर (Pimples Kaise Hataye) करने के घरेलू उपाय ताकि आप पा सके निखरी हुई खूबसूरत त्वचा।  

पिंप्लस के कारण (Causes of Pimples or Muhase in Hindi)

#1. प्रदूषण (Pollution)

पिंप्लस का एक मुख्य कारण है बढ़ता प्रदूषण। प्रदूषण और धूल-मिट्टी के कारण हमारे चेहरे पर गंदगी जम जाती है, जिसके कारण मुहांसे होते हैं। इसलिए अपने चेहरे को बाहर जाते समय हमेशा ढक कर रखें और जब भी बाहर से वापस आएं तो मुँह को अच्छे से धोएं। चेहरे की साफ सफाई पर खास ध्यान दें ताकि धूल-मिट्टी जैसी गंदगी चेहरे पर न जमे।

#2. स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याएं (Health Problems)

स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याएं और दवाईयां भी मुहांसों का कारण बन सकती हैं। इसके अलावा हार्मोन्स अंसतुलन भी मुहांसों की एक वजह है। कई महिलाओं को पीरियड के दिनों में मुहांसों की समस्या होना बहुत ही सामान्य है।

#3. तनाव (Tension)

तनाव और चिंता जैसी समस्याओं के कारण भी मुहांसे हो सकते हैं। इसलिए हमेशा खुश रहें और हेल्थी लाइफस्टाइल अपनाएँ।

#4. खानपान (Food)

अगर खानपान सही न हो तो इससे भी मुहांसे हो सकते हैं। जंक फूड, चाय या कॉफी का अधिक सेवन भी मुहासों का एक कारण है। यही नहीं अधिक धूम्रपान या शराब आदि भी इसकी वजह बन सकते है। इसलिए इन चीज़ों से दूर ही रहना चाहिए। अधिक मीठा, तला-भुना खाना या जंक फूड से भी पिंप्लस होते हैं इसलिए ऐसे खाने से भी परहेज करना चाहिए।

#5. जेनेटिक (Genetic)

कई लोगों में मुहांसों की समस्या जेनेटिक भी होती हैं मतलब अगर किसी के परिवार के सदस्यों में मुहांसों की समस्या है तो यह समस्या बच्चों में भी हो सकती है।

#6. अधिक सफाई (More Cleaning)

यह कारण थोड़ा अजीब है लेकिन यह बिल्कुल सही है कि अगर कोई अपने चेहरे को बार-बार धोता है तो इससे भी मुहांसे हो सकते हैं। बार-बार साबुन या फेसवाश से चेहरा धोने से चेहरा रुखा हो जाता हैं, जिससे मुहांसे होने की संभावना बढ़ जाती है।

#7. केमिकल युक्त कास्मैटिक्स (Chemical Cosmetic)

आजकल की कास्मैटिक कंपनियां जल्दी मुहांसे ठीक करने या गोरा होने के बड़े-बड़े दावे करती हैं। लेकिन अधिकतर कास्मैटिक में केमिकल मिले होते हैं जो चेहरे पर होने वाले मुहांसों का कारण बनते हैं, इसलिये केमिकल युक्त कास्मैटिक के प्रयोग से बचे। इसकी जगह घरेलू नुस्खों का प्रयोग (Home Remedies for Pimples and Acne) करना उपयुक्त है। इसे भी पढ़ेंः बेसन और दूध से कैसे निखारें अपना सौंदर्य  

पिंप्लस को दूर करने के घरेलू उपाय (Home Remedies to Remove Pimples in Hindi)

#1. हल्दी (Turmeric)

हल्दी हमारी त्वचा के लिए किसी औषधि से कम नहीं है। केवल मुहांसे ही नहीं बल्कि त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में भी हल्दी सहायक है। एक चम्मच हल्दी के पाउडर में थोड़े से कच्चे दूध और गुलाब जल के साथ मिला कर पेस्ट बना लें और मुहांसों पर लगाएं। इस नुस्खे को लगातार प्रयोग करने से मुहांसे जल्दी ठीक होते हैं।

#2. सफेद टूथपेस्ट (White Toothpaste)

सफेद टूथपेस्ट में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जिससे मुहांसे बहुत जल्दी ठीक होते हैं। सफेद टूथपेस्ट को रुई की सहायता से रात भर अपने पिम्पल पर लगा कर रखें। यह उपाय भी पिम्पल दूर करने के लिए बेहतरीन है।

#3. मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti)

मुल्तानी मिट्टी त्वचा को साफ करने के साथ-साथ तैलीय त्वचा के लिए भी अच्छी औषधि है। मुल्तानी मिट्टी, गुलाब जल और नींबू के रस का पेस्ट बना कर अपने चेहरे पर लगा कर इसे सूखने दें और उसके बाद उसे धो दें। जल्दी मुहांसों से छुटकारा मिलेगा।

#4. शहद (Honey)

शहद एक अच्छा एंटीबायोटि‍क है जो मुहांसों को पैदा करने वाले बैक्टीरिया को दूर करने में सहायक है इसके साथ ही यह त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। थोड़ा सा शहद लेकर पिंप्लस पर लगा लें। इसके बाद उसके सूखने पर चेहरे को धो लें। कुछ दिनों तक लगातार प्रयोग से आपके पिंप्लस दूर हो जायेंगे।

#5. पुदीना (Mint)

पुदीना त्वचा को ठंडा करता है और मुहांसों को दूर करने में सहायक है। पुदीने के पत्तों का पेस्ट बना लें और उसके बाद इस पेस्ट को मुहांसों पर लगाएं। इस पेस्ट को सूखने दें और उसके बाद चेहरे को पानी से धो लें। दो-तीन दिन तक इसे लगाने से पिम्पल से मुक्ति मिलती है।

#6. टमाटर (Tomato)

टमाटर का रस भी आपको मुहांसों की समस्या को दूर करने में मददगार हो सकता है। एक कटोरी टमाटर के रस में थोड़ा सा शहद और बेकिंग सोडा मिला लें और अपने पिम्पल पर लगाएं। इसके बाद उसे धो दें। इससे जल्दी लाभ होगा।

#7. पपीता (Papaya)

पपीता मृत कोशिकाओं को हटाने और त्वचा से तेल को बाहर निकलने में सहायक है। यह प्राकृतिक मोस्चराईजर है। इसके साथ ही पपीता त्वचा को नरम भी बनाता है। पपीते को मैश कर दें और इसे चेहरे पर कुछ मिनटों तक लगाने के बाद त्वचा को ठंडे पानी से धो दें।

#8. एलोवेरा (Aloe Vera)

एलोवेरा जेल के प्रयोग से उसके एंटीबैक्टीरियल और एंटीइन्फ़्लैमेट्री गुण त्वचा की सूजन और जलन को कम करता है। थोड़ा सा ताजा एलोवेरा लें या बाजार में मिलने वाला एलोवेरा जेल का प्रयोग करें। इसे मुहांसों पर लगा लें और उसके बाद पानी से धो लें।

#9. लहसुन या नीम (Garlic or Neem)

लहसुन की कलियों को मसल कर उसका पेस्ट बना लें और उसके बाद उसे मुहांसों पर लगाए। कुछ देर लगाने के बाद इसे धो दें। ऐसे ही नीम की कुछ पत्तियों को सूखा कर उसमे मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल मिला कर उसका पेस्ट बना लें। अब इसे पिम्पल पर लगाए और सूखने के बाद धो लें। नीम के एंटीफ़ंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण खून को साफ करते हैं जिनसे मुहांसों के दूर होने में मदद मिलती है।

#10. बर्फ (Ice)

अगर मुहांसों पर बर्फ रगड़ी जाती है तो उससे मुहांसे धीरे-धीरे ठीक होते जाते हैं इसलिए अगर शुरुआत में ही मुहांसों पर बर्फ का प्रयोग किया जाए तो उनसे जल्दी छुटकारा पाया जा सकता है। बर्फ के टुकड़े को किसी साफ कपड़े में लपेट कर मुहांसे पर रगड़ें, इससे मुहांसे जल्दी ठीक हो जाते हैं।

#11. संतरे के छिलके (Orange Peel)

संतरे के छिलके में पाया जाने वाला विटामिन-सी मुहांसों को दूर करने (Pimples ko Dur Karne) में मददगार होता है। संतरे के छिलकों को कुछ देर के लिए चेहरे पर मले और उसके बाद मुँह को साफ पानी से धो लें। ऐसे ही अगर आप केले के छिलके को चेहरे पर रगड़ते हैं और उसके बाद कुछ मिनटों के बाद चेहरे को धो देते हैं तो आपको बहुत जल्दी फर्क देखने को मिलेगा। इसे भी पढ़ेंः झड़ते बालों के लिए 15 घरेलू उपाय क्या आप एक माँ के रूप में अन्य माताओं से शब्दों या तस्वीरों के माध्यम से अपने अनुभव बांटना चाहती हैं? अगर हाँ, तो माताओं के संयुक्त संगठन का हिस्सा बने। यहाँ क्लिक करें और हम आपसे संपर्क करेंगे।

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