बॉलीवुड की 7 ऐसी मॉम्स जिन्होंने डिलीवरी के बाद भी खुद को एकदम फिट रखा
यह बात सच है कि कोई भी खुशी मातृत्व की तुलना से अधिक नहीं। मां बनना एक बहुत खूबसूरत एहसास होता है। बच्चे को जन्म देना एक जादुई एहसास के साथ-साथ ही एक बड़ी जिम्मेदारी दी है। इसके लिए आपको बहुत ज्यादा दर्द से भी गुजरना पड़ता है यही कारण है कि ज्यादातर महिलाएं सामान्य प्रसव के मुकाबले ऑपरेशन को ज्यादा महत्व देती है परंतु बॉलीवुड में कुछ ऐसी मॉम्स (Fittest Bollywood Moms) है जिन्होंने सामान्य प्रसव को चुना।
प्रसव के बाद मां के शरीर को वापस पहले वाला आकार मिलने में थोड़ा समय लगता हैं। कुछ बॉलीवुड मॉम्स तो अपने प्रसव के बाद बॉडी को परफेक्ट करने के लिए बहुत मेहनत करती हैं। उनके इन प्रयासों की निश्चित रूप से सराहना की जानी चाहिए। तो आइए जानते हैं कुछ ऐसी बॉलीवुड मॉम्स (Fittest Bollywood Moms) के गर्भावस्था के पहले के समय और बाद के समय के बारे में जिन्होंने अपने आप को प्रसव के बाद भी एक दम फिट रखा।
बॉलीवुड मॉम्स जिन्होंने प्रसव के बाद अपने आप को फिट रखा (Fittest Bollywood Moms who maintained their figure after delivery)
#1. करीना कपूर खान (Kareena Kapoor Khan after Delivery)
करीना कपूर थोड़े सालों पहले ही मां बनी है और यह कहना कोई अचंभे वाली बात नहीं है कि उन्होंने अपने आपको प्रसव के बाद कैसे ट्रांसफार्म किया और ऐसा करके वह बहुत सी नई माओं की प्रेरणा बन चुकी है। करीना कपूर और सैफ अली खान के पहले बच्चे का जन्म 20 दिसंबर 2016 को हुआ। कमाल की बात तो तब थी जब प्रसव के केवल 45 दिनों बाद ही करीना कपूर ने लैक्मे फैशन वीक में रैंप वॉक किया था। उन्होंने इतने कम समय में वजन घटाकर सब को दंग कर दिया था।
#2. ऐश्वर्या राय बच्चन (Aishwarya Rai Bacchhan after Pregnancy)
ऐश्वर्या राय बच्चन दुनिया की सबसे खूबसूरत औरतों में से एक है। प्रेगनेंसी से पहले वह बिल्कुल फिट थी। प्रेगनेंसी के दौरान उनका वजन काफी बढ़ गया था। प्रसव के के बाद उन्होंने एकदम से वजन कम करने की जगह धीरे-धीरे अपने शरीर को फिट किया। ऐश्वर्या आज भी उतनी ही खूबसूरत और फिट लगती है जितनी के कुछ सालों पहले दिखती थी या फिर उससे भी ज्यादा।
#3. शिल्पा शेट्टी कुंद्रा (Shilpa Shetty Kundra Post Pregnancy)
शिल्पा शेट्टी एक परफेक्ट बॉडी शेप के लिए जानी जाती है। वे कभी भी जरूर से ज्यादा मोटी नहीं हुई परंतु प्रेग्नेंसी के समय उनका वजन बढ़ गया था। अपने बच्चे को जन्म देने के बाद उन्होंने योगा की मदद से अपने शरीर को ट्रांसफार्म किया और वापिस अपने परफेक्ट बॉडी के आकार में आ गई।
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#4. काजोल (Kajol)
काजोल बॉलीवुड की एक बहुत ही बेहतरीन अभिनेत्री है। वह कभी भी ज्यादा पतली नहीं दिखी। उन्हें उनके वजन को लेकर लोग क्या कहेंगे इस बात को लेकर कभी चिंता नहीं की परंतु उनमें बहुत बड़ा बदलाव आया। अपने दोनों गर्भावस्था के दौरान उनका वजन काफी बढ़ गया था। इसके बावजूद भी आज उनको देख यह लगता नहीं कि वह दो बच्चों की मां है। वह आज भी उतनी ही फीट और खूबसूरत है।
#5. लारा दत्ता (Lara Dutta’s Pregnancy)
लारा दत्ता ने भी अपने आप को बहुत फिट रखा है। गर्भावस्था के दौरान उनका काफी वजन बढ़ गया था परंतु प्रसव के बाद उन्होंने उसको जल्दी ही कवर कर लिया था और वे एक खूबसूरत महिला के रूप में नजर आई।
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#6. जेनेलिया डिसूजा देशमुख (Jenelia D’souza Deshmukh)
जेनेलिया डिसूजा के बारे में हम सब जानते हैं कैसे उन्होंने अपने प्रसव के बाद अपने आप को फिट और मेंटेन करके रखा। अभी हाल ही में उन्होंने अपने दूसरे बच्चे को जन्म दिया है और उसके तुरंत बाद ही उन्होंने अपना एक्स्ट्रा वजन भी जल्दी घटा लिया।
#7. मलाइका अरोड़ा खान (Malaika Arora Khan)
हालांकि गर्भावस्था से पहले मलाइका अरोड़ा पतली थी। उन्होंने गर्भावस्था के दौरान बड़े गर्व के साथ रामदेव बाबाके साथ योग किया और अपने बच्चे को जन्म देने के बाद योगा की मदद से अपने शरीर को वापस पहले वाला आकार दिया।
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