माँ बनना एक सुंदर एहसास तो हैं ही साथ ही यह एक नए जीवन को इस दुनिया में लाने की भावना भी होती हैं। लेकिन इसके साथ ही नई माँ के लिए जिम्मेदारिया भी बढ़ जाती हैं। वो गर्भावस्था के दौरान सभी चीजों को समझने की कोशिश करने लगती हैं जिससे उन्हे आगे कोई परेशानी न हो। आजकल कई महिलओ को प्रेगनेंसी और प्रसव पीड़ा को लेकर बहुत शंका भी रहती हैं कि कौन सी प्रक्रिया को वो चुने जैसे की सामान्य प्रसव या सिजेरियन, जिससे उन्हे कोई परेशानी न हो। बहुत सी महिला सामान्य प्रसव की बात सुन कर ही इतना डर जातीहैं कि वो अपने मन में सिजेरियन ही करवाने की ठान लेती हैं। और कुछ महिला ऐसा नहीं करती वो सामान्य प्रसव को ही अच्छा मानती हैं और वे कोशिश भी करती हैं कि उन्हे सामान्य प्रसव से ही बच्चा हो। आज हम ऐसी ही कुछ बॉलीवुड सेलिब्रिटीज के बारे में जानेगे जिन्होने साधारण प्रसव करवाया हैं।

5 बॉलीवुड सेलेब्रिटी जिन्होंने साधारण प्रसव करवाया

#1. ऐश्वर्या राय बच्चन

चित्र स्रोत: The Indian Express

ऐश्वर्या राय न केवल बॉलीवुड की एक प्रतिभाशाली अभिनेत्री हैं बल्कि वह पूर्व विश्व सुंदरी भी रह चुकी हैं। इतना ही नहीं इन सब के साथ वो एक अच्छी माँ भी है। ऐश्वर्या ने 38 साल की उम्र में अपनी बेटी अराध्या को जन्म दिया वो भी सामान्य प्रसव से। आमतौर पर 30 साल की उम्र के बाद सामान्य प्रसव बहुत कठिन होता हैं और लोगो का भी कहना था की ऐश्वर्या भी सिजेरियन ही चुनेगी पर उन्होंने सामान्य प्रसव से अपने बच्चे को जन्म देकर सभी को गलत साबित किया।

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#2. रवीना टंडन

चित्र स्रोत: The Indian Express

रवीना टंडन भी बॉलीवुड की जानी मानी खूबसूरत अभिनेत्रीयो में से एक हैं। रवीना टंडन ने 20 साल की उम्र में दो लड़कियों को गोद लेकर एक अच्छा उदहारण दिया हैं। फिर 2007 में रवीना गर्भवती हुई और उस दौरान रवीना ने अपने बच्चे को सामान्य प्रसव से जन्म देने का फैसला किया। उनके पति अनिल और रविना ने 12 जुलाई 2007 थदानी अस्पताल, मुंबई में एक बहुत ही खूबसूरत बच्चे को जन्म दिया, जिसका नाम रणबीर हैं।

#3. तारा शर्मा

चित्र स्रोत: roopaksaluja.com

तारा शर्मा प्रेग्नेंसी के समय काफी एक्टिव नज़र आई थी। इन्हे मातृत्व और बच्चे से संबन्धित सभी बातों में काफी रुचि भी हैं। तारा अपनी प्रेग्नेंसी के समय काफी सुंदर भी नज़र आई थी। तारा का वजन भी उस समय बहुत नहीं बढ़ा था पर उनका पेट काफी आगे निकल गया था। तारा ने भी साधारण प्रसव को चुना और वो अब दो बच्चो की माँ हैं ज़ेन और काई सलूजा। तारा ने फ़िटनेस की तरफ अपना खुद का नजरिया दिखाया हैं। आज तारा अपना खुद का परेंटिंग टिप्स शो चला रही हैं जिसका नाम हैं द तारा शो।

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#4. जेनेलिया डीसूजा

चित्र स्रोत: Zee News

पहली गर्भावस्था हमेशा बहुत खास होती हैं लेकिन जेनेलिया डिसूजा दूसरी बार गर्भवती होने पर भी उतनी ही उत्साहित और खुश थीं। नवंबर 2014 में उनका पहला बच्चा हुआ था जिसका नाम रियान हैं जो कि साधारण प्रसव से ब्रीच कैंडी हॉस्पिटल में हुआ था। जून 2016 में जेनेलिया को दूसरा बच्चा हुआ जिसका नाम हैं – राह्यल। रितेश और जेनेलिया दोनों एक दूसरे से बहुत प्यार करते हैं और प्रेगनेंसी के दौरान इन्होने कई फोटो शूट भी कराये और बच्चे होने के बाद भी।

#5. मीरा कपूर

चित्र स्रोत: FilmyCat.com

27 अगस्त, 2016 को मीरा और शाहिद को एक लड़की हुई जिसका नाम मिशा हैं। मिशा का जन्म नॉर्मल डेलीवेरी से हुआ था और जन्म के समय मिशा का वजन 2.8 किलो था। वह उस समय बहुत ही प्यारी छोटी गुड़िया की तरह लग रही थी। शाहीद और मीरा अपनी बेटी मिशा की फोटो अपनी और सोशल मीडिया में हर समय शेयर करते रहते हैं।

ये सभी बॉलीवुड अदाकारों ने अपने प्रेग्नेंसी के समय अपने आप को काफी फिट और एक्टिव रखा हैं। इसलिए इन्हे सामान्य प्रसव हुआ हैं। डॉक्टर भी कहते हैं कि प्रेग्नेंसी के दौरान काफी कुछ बदलता हैं पर जरूरी हैं एक्टिव रहने की, व्यायाम करने की, अच्छे खानपान की और सबसे ज्यादा जरूरी हैं आप तनाव से मुक्त रहे और हमेशा खुश रहे। ऐसा माना जाता हैं कि सामान्य प्रसव से होने वाले बच्चे काफी मजबूत और उनकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता भी अच्छी होती हैं।

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