बच्चों के स्वस्थ बालों के लिए 5 आसान टिप्स

बच्चे के जन्म के बाद लोग उसकी सूरत से लेकर बालों तक पर ध्यान देने लगते हैं। बच्चों के बाल शुरुआती माह में तो सामान्य गति से बढ़ते हैं लेकिन एक समय के बाद वह तेजी से बढ़ने लगते हैं। यह गुण अनुवांशिक होता है। हर माता पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे के बाल सबसे सुंदर व आकर्षक हों। लेकिन बड़ों की तरह बच्चों को भी बालों से जुड़ी समस्याएं होती हैं। क्या आपके बच्चे के बाल झड़ते हैं? क्या आपके बच्चे के बाल नहीं बढ़ रहे हैं? अगर हां तो आइयें जानते हैं बच्चों के स्वस्थ सुंदर बालों (bachhon ke baalo) के लिए किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

बच्चों के बाल क्यों झड़ते हैं?: बच्चों में बालों की समस्या का मुख्य कारण पोषण की कमी, अनिवांशिक या फिर इन्फेक्शन हो सकता है। यह बार-बार बच्चों के बालों को शैंपू से धोने के कारण भी हो सकता है। अगर बच्चे के बाल धो रहे हैं तो अतः इस बात का विशेष ध्यान रखें कि शैंपू हानिकारक केमिकल से रहित हो। एक और चीज कभी भी सीधा शैंपू बच्चों के बालों पर ना लगाएं। शैंपू का प्रयोग पानी में घोलकर करें। कई लोग बच्चों के बालों में पका हुआ तेल या सरसों के तेल को गुनगुना करके भी लगाते हैं जो गलत है। खारा पानी, प्रदूषण व बीमारी भी बच्चों में बालों की समस्या के अहम कारक हैं।

बच्चों के स्वस्थ्य बालों के लिए कुछ सामान्य टिप्स (Baby Hair Care Tips in Hindi):1. समय समय पर बाल कटवाना: बच्चों के बाल समय-समय पर कटवाना आवश्यक है। छोटे बालों की देखभाल करने में आसानी होती है और वे उलझते भी नही।
2. सही कंघी का प्रयोगः बच्चों की कंघी हमेशा अलग रखें और इस बात का ख्याल रखें कि कंघी साफ हो।
3. शैंपू व कंडिशनरः बच्चों के बाल धोने के लिए हमेशा कैमिकल्स रहित शैंपू व कंडिशनर ही खरीदें। दो साल से बड़े बच्चों के बालों पर आप दही व अंडे का लेप भी लगा सकते हैं। पर ध्यान रहे कि दही ठंडी होती है इसलिए यह प्रयोग केवल गर्मियों में दिन के समय ही करें।

4. तेल की मालिशः बच्चों के सर की मालिश हमेशा करें। मालिश के लिए नारियल व सरसों का तेल फायदेमंद होता है। आप ऑलिव ऑयल भी प्रयोग कर सकती हैं।
5. पोष्टिक आहारः बच्चों के सुंदर बालों के लिए पौष्टिक आहार बेहद आवश्यक है। बच्चे के खाने में आंवला, गाजर, पालक आदि अवश्य शामिल करें।

आवश्यक प्रोटीन व पोषक तत्वः बच्चों के बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए जरूरी है कि उनके आहार में पोषक तत्वों की कोई कमी ना हो। आयरन, कैल्शियम, बी. कॉम्प्लेक्स, विटामिन सी आदि कुछ ऐसे पोषक तत्व हैं जो बच्चे के आहार में शामिल होने ही चाहिए।

इसके अलावा अगर बच्चों के बालों में जुएं या डैंड्रफ हैं तो भी विशेष ध्यान रखें। बालों में जुएं (Lices) होना एक आम समस्या है। ऐसे तो जुएं किसी को भी और किसी भी मौसम में हो सकती है परंतु गर्मी व बरसात के मौसम में यह अधिक होती हैं क्योंकि गर्मी या बरसात के मौसम में हमारे सिर में अधिक गन्दगी रहती है। जैसे ही बरसात का पानी या पसीना इन बालों पर लगता है तो इनमें जुएं पैदा हो जाते हैं।Read this also: बच्चों के बालों में जुओं से छुटकारा पाने के घरेलू उपायRead this also: बच्चों के सिर पर दाने होने के कारणRead this also: बच्चों का मुंडन कब और क्यों करवाएंक्या आप एक माँ के रूप में अन्य माताओं से शब्दों या तस्वीरों के माध्यम से अपने अनुभव बांटना चाहती हैं? अगर हाँ, तो माताओं के संयुक्त संगठन का हिस्सा बने। यहाँ क्लिक करें और हम आपसे संपर्क करेंगे।